Tijdens het mountainbiken kun je vervelend vallen. Een van de eerste lichaamsdelen waar je op terecht zal komen zijn je knieën. Om je knieën goed te beschermen i ser speciale mountainbike kniebescherming. Op deze pagina vertel ik alles wat je moet weten over goede MTB kniebeschermers en waar je zoal op moet letten als je ze gaat kopen.
Waarom zou je MTB kniebeschermers dragen?
Wanneer je valt zijn je knieën en ellebogen vaak de lichaamsdelen waar je als eerst op terechtkomt. En laten dit nou net hele belangrijke lichaamsonderdelen zijn tijdens het mountainbiken. Het is erg belangrijk om je lichaam – met name je gewrichten – te beschermen tijdens het mountainbiken. En hierbij doel ik niet op MTB sokken die je benen beschermen tegen krassen van takken, maar bescherming in de vorm van kniebeschermers.
Niet alleen voor bescherming zijn kniebeschermers interessant: ze kunnen namelijk ook je knieën warm houden tijdens een koude periode.
Voor wie zijn mountainbike knee pads interessant?
Denk nu niet dat goede bescherming alleen voor de beginnende mountainbikers interessant is. Sterker nog: juist bij de professionele mountainbikers en downhillers is mountainbike bescherming onmisbaar. Naast kniebeschermers worden er ook veelal elleboogbeschermers, een protection jacket en crashpants gedragen.
Alleen MTB helm is vaak lang niet genoeg om je lichaam goed te beschermen bij een valpartij. Helemaal niet als je naar een bikepark gaat of werkt aan je techniek.
MTB kniebescherming kopen: kooptips
Wanneer je van plan bent om kniebescherming te kopen, zijn er aantal zaken waar je op moet letten. Ik zet een aantal belangrijke kooptips op een rij:
- Let goed op de juiste maat: meet de omtrek van je benen boven en onder de knieën op en ga hiermee op zoek naar de juiste maat
- Bekijk of ze goed stretchen: dit zorgt ervoor dat ze niet gaan klemmen
- Ga voor een goed merk: denk aan Fox Racing, POC of Endura
Daarbij dien je natuurlijk ook een MTB broek te hebben die genoeg ruimte biedt voor kniebeschermers.
MTB knee pads maattabel
Een belangrijk onderdeel voor de keuze van goede kniebeschermers is de juiste maat. Om de juiste maat te achterhalen dien je de omtrek van je been onder de knie en boven de knie op te meten. Met deze gegevens kun je vervolgens op zoek gaan naar de juiste maat.
Bekijk in onderstaande maattabel een schatting van de maten van kniebescherming.
| Maat | Omtrek boven de knie | Omtrek onder de knie |
|---|---|---|
| XS | 36-40 cm | 29 – 34 cm |
| S | 40 – 42 cm | 34 – 36 cm |
| M | 42 – 45 cm | 36 – 38 cm |
| L | 45 – 47 cm | 38 – 40 cm |
| XL | 47 – 55 cm | 40 – 45 cm |
| XXL | 55 – 62 cm | 45 – 50 cm |
Veelgestelde vragen over MTB kniebeschermers
Wanneer je gaat mountainbiken en komt te vallen, val je waarschijnlijk eerst op je knieën en ellebogen. Om deze te beschermen is het aan te raden om bescherming te dragen. Helemaal op technische parcours of als je bijvoorbeeld gaat downhillen.
Om de juiste maat te bepalen dien je de omtrek van je been boven en onder je knie op te meten. Deze twee gegevens helpen je om de juiste maat te vinden.
Merken als POC, Endura en FOX hebben een groot assortiment met kniebeschermers van hoge kwaliteit.
