Wanneer je veel lichamelijke klachten ervaart tijdens het mountainbiken kan een ander stuur de oplossing zijn. Een MTB stuur vervangen is een snel en makkelijk klusje. In deze gids vertel ik je precies hoe je een MTB stuur makkelijk kunt vervangen, welk gereedschap je nodig hebt en waar je zoal op moet letten.
Inhoudsopgave
Waarom een MTB stuur vervangen interessant kan zijn
In mijn gids over een MTB stuur had ik het al over termen als backsweep en upsweep. Een mountainbike stuur kan verschillende vormen hebben, waarbij de posities van de handvatten flink kunnen verschillen. Wanneer jij lichamelijke klachten krijgt tijdens het mountainbiken, kan een ander mountainbike stuur een oplossing zijn. Maar niet alleen dan is een ander stuur interessant. Ik zet belangrijke redenen voor een stuur wissel op een rij:
- Bike fitting: om je mountainbike meer aan te laten sluiten op jouw lichaam
- Andere rijstijl: wanneer je veranderd van rijstijl, bijvoorbeeld meer gaat downhillen dan klimmen
- MTB lichter maken: wanneer je wil veranderen naar een lichtgewicht stuur, bijvoorbeeld van carbon
- Beschadigingen: als je stuur beschadigd is na een valpartij
Het vervangen van een mountainbike stuur kan dus verschillende voordelen hebben zoals je ziet.

Welk gereedschap heb je nodig?
Voor het verwijderen van het oude stuur en monteren van het nieuwe mountainbikestuur heb je de volgende gereedschappen nodig:
- Inbussleutel
- Momentsleutel
- Nieuw mountainbike stuur
- MTB standaard
Maak je gebruik van handvatten zonder lock on bevestiging? Dan kan het verwijderen van de MTB handvatten een lastig klusje zijn. Tip: maak gebruik van een compressor. Blaas hiermee lucht onder het handvat, zodat hij makkelijker los komt.
MTB stuur vervangen stappenplan
Heb je alle benodigdheden erbij gepakt? Dan kunnen we de mountainbike voorzien van een nieuw stuur.
Volg onderstaande stappen om he tMTB stuur eenvoudig en snel te vervangen.
- Haal de handvatten los
Schuif de handvatten van het mountainbike stuur. Lock on handvatten? Schroef deze los met de inbussleutel.
- Demonteer de remmen en de shifters
Maak hiervoor opnieuw gebruik van de inbussleutel. Heb je ook een mountainbike fietsbel of telefoonhouder? Demonteer deze dan ook.
- Schroef het stuur aan de voorzijde van de stuurpen los
Aan de voorzijde van de MTB stuurpen ontdek je meerdere boutjes. Schroef deze los en verwijder het stuur van de mountainbike.
- Monteer het nieuw stuur op je mountainbike
Op veel sturen ontdek je aan de voorzijde een indicator om het stuur netjes in het midden te kunnen plaatsen. Breng wat montagepasta aan op de boutjes van de stuurpen, zodat je hem over een langere tijd weer makkelijk kunt loskrijgen. Maak gebruik van een momentsleutel om de boutjes aan te schroefen, zodat er geen scheuren ontstaan in het stuur of de stuurpen.
Na het vervangen van het stuur is het belangrijk om te checken of de mountainbike goed aansluit op je lichaam.Zo kan de MTB stuurbreedte te breed zijn of kan er sprake zijn van een te korte reach. In dat geval is de MTB stuurpen vervangen een slimme aanvulling.
Veelgestelde vragen over een MTB stuur vervangen
Het verwisselen van een MTB stuur is slechts enkele minuten werk. Je hebt hiervoor wel het juiste gereedschap nodig.
In veel gevallen heb je alleen een inbussleutel setje en een momentsleutel nodig. Heb je slide on handvatten? Hou er dan rekening mee dat deze moeilijk los kunnen komen. Tip: spuit met een compressor lucht tussen het stuur en de handvatten om ze wat makkelijker los te krijgen.
Het is aan te raden om op de boutjes bij de stuurpen wat montagepasta te smeren. Hiermee kun je het stuur na een langere tijd weer makkelijker demonteren als dit nodig blijkt te zijn.